特別なことじゃない！学生が日常で始めるエシカルな考え方
はじめに：エシカル消費は「意識が高い」人だけのものではない
エシカル消費という言葉を聞くと、「なんだか難しそう」「意識が高くないとできないのでは」と感じる学生の方もいらっしゃるかもしれません。確かに、環境問題や社会問題について深く学ぶことは重要ですが、エシカル消費は、そうした難しい知識がなくても、今日からすぐに、そして無理なく日常に取り入れることができるものです。
このガイドでは、エシカル消費を「特別なこと」ではなく、あなたの普段の選択肢の一つとして捉えるための考え方や、日常生活で手軽に始められる小さな習慣に焦点を当てて解説します。時間や予算に限りがある学生の方でも、自分に合ったペースでエシカルな選択を取り入れ、それが巡り巡って社会や環境、そしてあなた自身の暮らしにも良い影響をもたらすことを実感できるよう、具体的なヒントをお届けします。
エシカル消費を「特別なこと」にしないための考え方
エシカル消費を始める上で大切なのは、完璧を目指さないという考え方です。最初からすべてをエシカルなものに切り替える必要はありません。まずは、あなたの関心のある分野や、ライフスタイルの中で最も無理なく変えられそうな小さな一歩から始めてみましょう。
例えば、以下のような視点を持つことから始められます。
- 「自分ができること」から始める: 全てを変えるのは大変です。まずは「マイボトルを持ち歩いてみる」「使い捨てのストローを断ってみる」など、一つか二つ、日常生活で取り組みやすいことから始めてみてください。
- 「完璧」ではなく「少しずつ」を意識する: たとえ一時的にエシカルでない選択をしてしまったとしても、自分を責める必要はありません。次に同じ状況になったときに、より良い選択をしようと意識することが大切です。
- 「WHY」を考える習慣をつける: なぜこの商品がこの値段なのか、どこで作られているのかなど、普段何気なく手にしているものが、どのようにあなたの手元に届いたのかを少しだけ考えてみる習慣をつけると、エシカルな視点が自然と身についていきます。
- 「エシカル＝我慢」ではないと知る: エシカルな選択は、時に長期的な視点で見ると節約につながったり、健康に良い影響をもたらしたり、長く使えるモノとの出会いになったりと、あなた自身にメリットをもたらすことも少なくありません。「エシカルだから買う」ではなく、「自分にとって良い選択が、結果としてエシカルな選択だった」という経験を増やすことを目指してみましょう。
日常で実践できる！エシカルな考え方を育む小さな習慣
エシカルな考え方は、日々の小さな習慣の積み重ねで育まれます。以下に、学生の皆さんが日常生活で取り入れやすい具体的な習慣をいくつかご紹介します。
1. 買い物リストの見直し
スーパーやコンビニに行く前に、買うものをリストアップする習慣をつけましょう。これにより、無駄な買い物が減り、フードロス削減につながります。さらに、「今あるもので代用できないか」「本当に必要なものか」を考えることで、衝動買いを防ぎ、計画的な消費を促します。これは節約にも直結するエシカルな行動です。
2. 「長く使えるか」という視点を取り入れる
洋服や日用品を買う際に、「すぐに流行遅れにならないか」「お手入れしながら長く使える素材か」といった視点を加えてみましょう。流行に左右されないベーシックなデザインを選んだり、多少高くても耐久性のあるものを選んだりすることは、結果的に買い替えの頻度を減らし、環境負荷を低減することにつながります。
3. 商品の背景に少しだけ興味を持つ
普段購入している食品や製品が、どこで、誰によって、どのような方法で作られているのか、パッケージの表示や企業のウェブサイトなどで少しだけ調べてみましょう。フェアトレード認証や環境ラベルなどが付いているかを確認することも、エシカルな選択肢を見つけるヒントになります。最初は難しくても、気になる商品一つから調べてみるだけで、新しい発見があるかもしれません。
4. シェアやリユースを当たり前の選択肢にする
モノを「買う」だけでなく、「借りる」「シェアする」「中古品を選ぶ」といった選択肢を積極的に利用しましょう。本やCD、洋服、家電など、短期間しか使わないものや、少しでも費用を抑えたいものは、図書館やレンタルサービス、フリマアプリ、リサイクルショップなどを活用することを検討してみてください。
5. 無駄をなくす工夫をする
日常生活で出るゴミを減らす工夫をしてみましょう。例えば、マイバッグやマイボトル、マイカトラリーを持ち歩く、詰め替え可能な商品を選ぶ、生ごみを減らすための調理法を試すなどです。これらの小さな習慣は、ゴミの削減だけでなく、節約にもつながることが多く、無理なく続けやすいエシカルな行動と言えます。
まとめ：あなたのペースで、エシカル消費を当たり前に
エシカル消費は、決して特別なことや難しいことではありません。それは、あなたが普段行っている「買う」「使う」「捨てる」といった日々の選択を、ほんの少しだけ意識的に行うことから始まります。
完璧を目指す必要はありません。まずはこの記事でご紹介したような、自分に合った小さな一歩から始めてみてください。買い物リストを見直す、モノを長く使う視点を持つ、商品の背景に少し興味を持つ、シェアやリユースを活用する、無駄をなくす工夫をする。これらの習慣は、あなたの生活をより豊かにするだけでなく、社会や環境にも良い影響を与えます。
エシカルな選択が、あなたの日常の中でごく自然な「いつもの選択肢」の一つとなるように、楽しみながら、あなたのペースで取り組んでいきましょう。